# Vad gör du vid ångest?
Author: SaaraE

Medveten om att det funnits en sådan tråd innan men den är nu så pass gammal att vi gör en ny för att hjälpa varandra, **Vad gör du när du får ångest?** Inte vad man borde göra, vad som står i alla listor man kan finna på behandlingsställen eller nätet. Utan skriv ned det som fungerar just för dig. Det kan alltid skapa idéer för andra.

## Comment 1
Author: SaaraE

Jag kan ju börja 😉

\-Tar hand om min hund, promenerar eller tränar

\- Ritar, skriver och pyssla

\- Städar, möblerar om och små fixar lägenheten