Kroppens signaler

är det möjligt?

2012-08-08 01:29 #0 av: Juliaskaniner

jag undrar, är det möjligt att jag börjar få ätstörning?

Jag brukar inte äta alla dagar, eftersom jag är tjock. när jag äter så kräks jag, måste gå ner i vikt! jag hatar att vara så tjock..
jag har fått svårt att koncentrera mig, och har ganska svårt i skolan numera, och sover väldigt sällan.. vissa nätter bara..
jag är ofta deprimerad, men detta beror delvis på andra problem i livet då jag inte har det så lätt..

Anmäl
2012-08-08 22:19 #1 av: fruktgumman

Ja äter du inte varje dag och kräks när du väl äter då har du en ätstörning.

Du måste börja äta varje dag. Inget blir bättre av att du slutar äta. Tvärtom. Du får svårare sova, presterar sämre i skolan osv. Din kropp orkar ju inte när den inte får den näring den behöver.

Om du är överviktig är det ingen lösning att sluta äta. Ät bra och hälsosam mat i lagoma portioner. Varje dag

Lycka till

Anmäl
2012-08-15 20:14 #2 av: Zofia89

Vill man gå ner i vikt och därför slutar äta så resulterar det ofta i att man går upp i vikt eftersom kroppen då går in i svältläge och då samlar på sig precis allt man sätter i sig... Dessutom är det bara muskelmassa du tappar om du tappar vikt med den metoden...

Annars håller jag med fruktgumman om problemen som uppstår =)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.