Behandling

Spegel syndrom anorexia?

2013-10-21 23:56 #0 av: punkmusic

Vad gör man när man inte ser sitt riktiga jag i spegeln utan någon större?
Man vet dock någonstans att det inte stämmer då kompisens jeans passar och hennes kropp är perfekt.

Anmäl
2013-10-22 15:23 #1 av: SaaraE

Bra fråga! Vad gör man? Vet du att det aldrig finns ett svar på den frågan, inte ett enda svar till alla. Utan många svar utspritt till många personer. Här nedan följer några.

  • Fundera på om du inte behöver hjälp av sjukvården, vårdcentralen, skolsyster eller liknande för att reda ut ditt sätt att se på dig själv.
  • Du kan försöka jobba med dig själv på egen hand och som du säger få "aha" upplevelser i vardagen, likt den med byxorna. Logiskt om man stannar upp en gång till och funderar.
  • Du måste bestämma dig för att om du vill bli frisk från dem tankarna. Det är bara du som kan göra det jobbet, med andras stöd.
Anmäl
2013-10-23 17:04 #2 av: punkmusic

#1 Tack så jätte mycket för de värdefulla tipsen jag ska absolut börja jobba med de frågorna :) 

Sen är inte det alla problem jag känner av men det känns som ett av de första att ta tag i för att sedan kunna gå vidare!

Anmäl
2013-10-24 17:39 #3 av: SaaraE

Hoppas det går bra för dig:)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.