Det är så lätt att glömma bort den simpla saken som att dricka vatten. Det gör även friska människor, som inte lever med en ätstörning. Vätskebrist är ju en vanlig komplikation på landets sjukhus under de varma månaderna. Jag skulle säga att det är ännu viktigare att se till att dricka när man äter dåligt.

Många förknippar mat och dryck. Drar ofta ned även när det gäller att dricka. Varför? Försök slå ned ätstörningen med att vatten är kalorifritt, det är inte farligt att dricka vatten även om man så att säga kämpar för sin ätstörning och inte emot.