Mat och recept

Veckosedel (lunch+middag)

2014-07-09 13:20 #0 av: MissFlisan

Jag tänkte vi kunde ge varandra tips på en veckosedel med lunch och middag, jag behöver få nya tips och inspiration!

Måndag: Lunch: skramlat ägg (2 st) 1-2 korvar och en sallad. Middag: fisk i ugnen med creme  fraiche sås och pasta eller 2-3 potatisar och sallad.

Tisdag: lunch kycklingstroganoff med ris och sallad middag spagetti och köttfärssås

Onsdag: Lunch omelett 82 ägg) med ost och svamp middag: wok av glasnudlar, stekt ägg, grönsaker och tofu.

Torsdag: Lunch: Soppa med macka och pålägg Middag: fisk i ugnen med creme fraiche sås och två potatisar.

Fredag: Lunch: pannkakor (3 st) / creps (2st) med svamp stuvning Middag: Paj

Lördag: Lunch Kelda soppa Middag: köttbullar, potatis och brun sås

Söndag: Lunch Korv med sallad Middag: Stekta grönsaker med halloumi och pasta.

Anmäl
2014-07-15 08:56 #1 av: M A N I N A N

På nätet kan man hitta olika förslag på veckomenyer. Ofta bara middagar men det går lätt att anpassa till luncher. Gör gärna matlådor och frys in. Här är några exempel.

http://www.ica.se/recept/billiga-veckan/#:specialfilter=BilligaVeckanNr%3A2014-5

http://www.tasteline.com/menyer/veckans-meny/

http://www.arla.se/recept/veckomatsedlar/dagens/

https://www.coop.se/Recept--mat/Mat-for-alla-tillfallen/Smart-vardagsmat/Fardiga-veckomenyer/

Anmäl
2014-07-15 20:27 #2 av: MissFlisan

Tack för tipsen!!

Anmäl
2014-07-18 11:46 #3 av: M A N I N A N

Jag tycker det är väldigt svårt att hitta på veckomatsedlar. Har stor hjälp av internet när det gäller det. Dessutom får man massor av tips så det blir enklare att variera rätterna . Annars blir det samma mat vecka efter vecka, vilket iaf vi tröttnar på.

Anmäl
2014-07-19 20:34 #4 av: SaaraE

Onsdag Lunch: 82 ägg ;) ?

Anmäl
2014-07-20 10:01 #5 av: MissFlisan

#4 hahahahahahahaaaa två ägg såklart 😜

Anmäl
2014-07-20 10:01 #6 av: MissFlisan

#4 hahahahahahahaaaa två ägg såklart 😜

Anmäl