att ta bilder av maten...
…När min anorexi var som värst var jag bara TVUNGEN att ta bild av precis allt jag åt. Denna impuls återkommer ibland, men inte ofta. Funderar bara på om det är nån annan som haft samma. Genom att ta bild på maten upplevde jag nämligen att min ångest efteråt blev mindre. Det fanns liksom nåt tryggt med att jag kunde se på bilderna senare… antar att det är nåt kontrollbehov. Vad tror ni? vet hur konstigt det låter..😭
Låter inte konstigt, eller det är mycket som är konstigt för en frisk människa i ätstörningens värld ;)
Jag har aldrig upplevt det själv men för något år sedan vet jag att en nära vän till mig och jag satt och pratade. Hon har haft anorektiska tendenser och då gjorde hon som du beskriver. Hon var tvungen att fota all mat, lägga in det i datorn och liksom ha kontroll över det på något sätt.