Övrigt

Hur lång tid?

2018-09-23 23:12 #0 av: Unicorngirl4

Hej alla

Jag är en tjej på 13 år som väger ca 50 kg och är ca 1,55 lång. Jag har ingen ätstörning eller så, men för intressets skull undrar jag hur lång tid det skulle ta för mig om jag inte äter någonting att gå ner 10 kg? Jag studerar mänskliga kroppen i biologin, och pratar nu om ätstörningar och sånt. Tack på förhand!

Anmäl
2018-09-26 11:55 #1 av: shia

Om kroppen vore enkel å likadan skulle man kunna räkna ut det. Isf 2500 kcal/dag= 17500 kcal/veckan. Ett kg =7000 kcal. Detta om du typ lev normalt och inte äter alls skulle du gå ned 2 5 kg i veckan å då 10 kg/månad. Men räkna på att de första dagarna tappar man mkt vätska då stor mängd av vattnet vi får i oss får vi via maten.

kom ihåg att du är värd minst lika mycket som personen du ser upp till:) vill du ngt tillräckligt mkt kommer du klara det 

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.